MACHE SPORT ZU DEINEM LEBENSSTIL!


Das huco sport Profil, das finnische Sportprodukt des Jahres 2011, zeigt deinen bevorzugten Sportstil und was dich beim Sport wirklich motiviert. Du erfährst, wie du die Motivation langfristig aufrechterhalten können und wie du das Erreichen deiner Ziele am besten gestaltest. Das persönliche Profil hilft dir, Spaß an Fitness und Sport zu haben.


NUTZEN DES PROFILS
  • Unterstützt beim Finden des passenden Trainingsstils. Oft fängt man an so zu trainieren, wie es Freunde tun oder wie jemand es in einer "Sportzeitschrift" vorschlägt. Dies passt jedoch oft nicht zur persönlichen, bevorzugten und natürlichen Art.
  • Unterstützt dabei die Motivation für Übungen aufrecht zu erhalten. Das Profil hilft dabei zu bestimmen, welche Ziele gesetzt werden sollen, wie der Fortschritt zu messen ist, wie man Feedback und Leitung erhält und schließlich, wie man das Training plant.
  • Das Profil hilft, Aktivitäten zu finden, die in der Komfortzone liegen und führt zu Erfolgserlebnissen.
  • Unterstützt dabei Herausforderungen eigenständig zu meistern.
  • Die Selbstführungskompetenz und die Führungsfähigkeiten beim Sporttreiben werden gestärkt.
  • Eigene Sportaktivitäten werden variiert. Die eigene Komfortzone wird ausgedehnt und Schwachpunkte werden aufgedeckt.