HRV zeigt, was im Körper passiert – aber wodurch entsteht das Ergebnis?
Eine HRV-Messung zeigt, wie der Körper auf Belastung reagiert und sich erholt. In Kombination mit dem Wellbeing Navigator entsteht ein umfassenderes Bild: Welche Alltagsgewohnheiten stehen hinter dem Ergebnis und wie kann der Coach daraus passende nächste Schritte ableiten?
H1: HRV zeigt, was im Körper passiert – aber wodurch entsteht das Ergebnis?