Aloita aktiivinen elämä sinulle sopivalla tyylillä.
Haluan aloittaa liikunnan
Me uskomme, että jokainen ihminen on liikunnallinen ja voi nauttia liikunnasta.
Löydä oma luontainen tyylisi huco-profiilien avulla ja saavuta henkilökohtaiset ja tyylillesi sopivat tavoitteesi – olivatko ne sitten tarkat mitattavat tai fiilikseen liittyvät tavoitteet.
Tunnistatko itsesi näistä?
- Olen monta kertaa aloittanut liikunnan ja sitten taas lopettanut
- Jotenkin en vain löydä motivaatiota liikuntaan, vaikka jotkut kavereistani ovat motivoituneita
- En vain saa itseäni ylös, ulos ja lenkille
Itsensä ymmärtäminen on avain muutokseen.
- huco move-profiili auttaa sinua tunnistamaan sinun luontaisen, sinua motivoivan tyylin aloittaa liikunta. Se tapa mikä sopii yhdelle, ei välttämättä sovikaan toiselle.
- hyvinvointinavigaattori® on kokonaisvaltainen raportti, jossa on luontaisen tyylin lisäksi myös liikunta-/ei liikunta-, ruokailu- ja palautumistottumukset.
Pohditko, että?
”Eikö kukaan siis tulekaan ”työntämään” minua liikkumaan, vaan pitääkö minun ihan itse tehdä aloitus?”
Kukaan muu kuin sinä itse ei oikeasti pysty motivoimaan sinua aloittamaan liikuntaa ja varsinkin jatkamaan sitä. Motivaatio alkaa itsensä tuntemisesta ja omien motivaattoreiden tunnistamisesta. Juuri nämä asiat luontainen tyyli näyttää sinulle.
Tiesithän, että?
huco move-profiili on ainoa liikuntaan räätälöity luontaisen tyylin tunnistava työkalu
huco move-profiili on suomalainen ja se voitti jo vuonna 2011 Vuoden Liikuntatuote-palkinnon.
hyvinvointinavigaattori® on ainoa kartoitus, johon on yhdistetty fyysisen hyvinvoinnin kolmeen pilariin myös luontainen tyyli.
Tai tutustu tarkemmin sinulle sopiviin profiileihin:
- Liikunta elämäntavaksi
- huco move
- hyvinvointinavigaattori®
Ps. Jos sinulle tuli kysymyksiä, niin olethan yhteydessä meihin?
Ja jos haluat perehtyä vielä syvemmin asiaan, niin tutustu kirjaamme Löydä liikunnan ilo.
